Alchemilla: ljekovita svojstva, način upotrebe i blagodati


ALHEMILA

Alchemilla vulgaris

(obitelj

Rosaceae

)

OPĆE KARAKTERISTIKE

L 'Alchemilla vulgaris, pripada obitelj od Rosaceae i to je vrlo raširena biljka, lako prepoznatljiva po velikim listovima prekrivenim obilnom rosom ujutro.

Lako ga je naći u planinama, na vlažnim mjestima i vrlo rijetko u obalnim područjima.

Alchemilla je višegodišnja biljka visoka do 30 cm sa svijetlozeleno-crvenkastom stabljikom.

The lišće vrlo su velike, režnjaste, nazubljenih rubova.

THE cvijeće male su zelenkasto-žute boje okupljene u vrlo razmetljive cvorbene cvatove.

IMOVINA '

Alkemila sadrži oksalnu kiselinu, tanine, lipide, ugljikohidrate, smole i saponine.

Njegova svojstva su: adstrigentno, protuupalno, iscjeljivanje, sedativ, želučani, sredstvo protiv groznice je antidijarealni.

RABLJENI DIJELOVI BILJKE

Koriste se zračni dijelovi alkemile, sakupljani od ljeta do rane jeseni.

Može se sušiti u sjeni uz zadržavanje svojstava.

KAKO GA KORISTITI

Uvarak alhemile koristi se kod proljeva, kod obilnih menstruacija, kod glavobolje i reumatskih bolova.

Paketi pomažu u zacjeljivanju i čišćenju kože. Također pomaže održavati kožu gipkom i ima posvjetljujuće djelovanje.

U kuhinji se svježi listovi alhemile mogu koristiti kao salata. Priprema se i izvrstan čaj.

ZNATIŽELJA'

Poznat je i pod nazivom: crvena trava ili zvjezdana trava.

Koristi se u narodnoj medicini za zacjeljivanje kožnih rana.

UPOZORENJA

Nema izvještaja o kontraindikacijama ili određenim upozorenjima u vezi s njegovom primjenom.


Usjev koji traje dvije godine sadi se u veljači-ožujku izravnom sjetvom "sjemenkama" nedavne proizvodnje, inače se mogu pojaviti pojave mirovanja koje sprečavaju klijanje.

Sjetva, između 4 i 6 kg / ha, obično se izvodi u redove razmaknute 50 cm.

Gnojidba: komorač pozitivno reagira na bogatstvo fosfora u tlu, stoga je poželjno da se prilikom sjetve daje raskošna gnojidba fosfatima (100-150 kg / ha), dok su umjereni unosi dovoljni za kalij. Što se tiče dušika, preporučljivo je da ne prelazi 50-60 kg / ha nakon nicanja usjeva, nakon čega slijedi još jedna slična doza u proljeće druge godine, one bi mogle biti dovoljne da zadovolje potrebe biljke.

Usjev je nezahtjevan za vodu.

Kad je usjev predodređen za proizvodnju lišća, košnja se vrši početkom ljeta, prije nego što se emitira cvat. U tom se slučaju također može izvršiti druga košnja krajem ljeta.
S druge strane, plod se bere mehanički u rujnu druge godine, kada je središnji kišobran poprimio svijetlo žutu boju. Nakon berbe, plodovi se očiste od cvata, a zatim suše na temperaturi koja ne prelazi 40 ° C.
Prinos u lišću je 8-10 t / ha svježeg materijala koji se sušenjem smanji na 1,5-2,5 t / ha.
Proizvodnja ploda u dobrom usjevu može varirati od 1 do 1,5 t / ha
Plodovi daju udio esencijalnog ulja od 4-5% s obzirom na suhu masu.
Prinos ulja suhe biljke, bez voća, iznosi 0,4-0,5%.
Kvaliteta esencije bolja je na uzgojnim stanicama smještenim na velikim nadmorskim visinama (800 m.š.) nego na onima na nižim nadmorskim visinama.


Trava sa zvijezdama ili lepeza

Alkemila se iskorištava zbog protuupalnog i dezinficijenskog djelovanja za lokalnu primjenu i stoga se može koristiti na koži i sluznici. Primjenjuje se na primjer kao ginekološki antiseptik za lokalnu primjenu, ekstrakti alhemile također se koriste za pripremu proizvoda za masnu kožu i ispucale ili pocrvenile dijelove kože. Bukalno ispiranje i grgljanje mogu ublažiti bolove u zubima i upalu grla, promuklost i druge blage upale.

Biološka aktivnost

Kao što je spomenuto, alkemiliji se pripisuju različita svojstva, uključujući protuupalna, dezinfekcijska, antiseptička i antidijarejska.
Iako su neke od ovih aktivnosti potvrđene istraživanjima provedenim na tu temu, uporaba alhemile dobila je službeno odobrenje samo za liječenje proljeva. Ova je biljka, zapravo, zahvaljujući svom sadržaju tanina sposobna vršiti adstringentno i zaista anti-proljevsko djelovanje.
Nadalje, zanimljive studije provedene na životinjama naglasile su potencijalnu antitumorsku aktivnost koju vrši alchemilla. Zapravo se čini da je biljka sposobna inhibirati rast tumora. Preciznije, iz gore spomenute studije pokazalo se da je primjena alchemilla kod štakora koji pate od neoplastičnih bolesti sposobna značajno povećati životni vijek životinja.
Međutim, prije nego što se takve medicinske primjene alkemile mogu odobriti, potrebne su brojne i dublje studije kako bi se utvrdila njegova stvarna učinkovitost i djelotvorna sigurnost uporabe i na ljudima.

Alchemilla protiv proljeva

Zahvaljujući adstrigentnoj aktivnosti koju joj daju tanini prisutni u njoj, alkemila je valjano sredstvo u liječenju nespecifičnog blagog proljeva.
Za liječenje ovog poremećaja alchemilla se može uzimati interno u obliku infuzije. Općenito, preporučuje se pripremu proizvoda potapanjem 2-4 grama lijeka u 150 ml kipuće vode, ostavljajući da se sve infuzira najmanje deset minuta.

NAPOMENA: kada se alkemila koristi u terapeutske svrhe, neophodno je koristiti pripravke definirane i standardizirane u aktivnim sastojcima, jer samo na taj način možete znati točnu količinu farmakološki aktivnih tvari koje uzimate.
Kada se koriste pripravci na bazi alhemile, doze proizvoda koje se uzimaju mogu se razlikovati ovisno o količini sadržanih aktivnih tvari. O ovoj količini proizvođač obično izvještava izravno na pakiranju ili na uputi o pakiranju istog proizvoda, stoga je vrlo važno slijediti upute koje mu daje.
U svakom slučaju, prije uzimanja bilo koje vrste pripravka koji sadrži alkemilu u terapijske svrhe, poželjno je unaprijed se obratiti svom liječniku.

Alchemilla u narodnoj medicini i homeopatiji

U narodnoj medicini alchemilla se koristi kao interni lijek za liječenje gastrointestinalnih poremećaja, dismenoreje i poremećaja povezanih s menopauzom. Nadalje, u ovom je kontekstu alkemila dio sastava otopina za ispiranje i grgljanje koje se koristi u slučaju upale usta i grla.
Međutim, izvana tradicionalna medicina koristi alhemilu za liječenje ekcema, kožnih osipa i čira.
Alkemila se koristi i u homeopatskom polju, gdje se može naći u obliku granula i matične tinkture.
Homeopatski lijek koristi ovu biljku u slučaju leukoreje, dismenoreje, pretjerano jakog menstrualnog ciklusa, endometrioze, proljeva, kroničnog proljeva povezanog s poremećajima jetre, enteritisa i grčeva u želucu.
Količina homeopatskog lijeka koji se uzima može se uvelike razlikovati od pojedinca do pojedinca, također prema vrsti poremećaja koji treba liječiti i prema vrsti pripravka i homeopatskog razrjeđenja koje se koristi.

NAPOMENA: primjene alhemile za liječenje gore spomenutih poremećaja nisu niti odobrene niti podržane odgovarajućim eksperimentalnim testovima ili ih nisu prošle. Iz tog razloga možda nemaju terapijsku učinkovitost ili čak štete zdravlju.


Aktivni principi

Maslačak sadrži veliku količinu biološki aktivnih molekula, premda one većinom nisu jedinstvene niti su prisutne u količinama superiornim od drugih ljekovitih biljaka.

  • diuretičko djelovanje biljnih pripravaka na bazi korijena maslačka može se povezati s visokim udjelom kalija i nekih flavonoida.
  • Gorki principi (seskviterpenoidi) mogu umjesto toga biti odgovorni za poticanje probavne sekrecije u želucu i poticanje protoka žuči.

Među najznačajnijim i najkarakterističnijim aktivnim sastojcima maslačka spominju se:

  • Eudesmanolidi i germakranolidi (seskviterpenski laktoni): gorke su tvari koje su u starijoj literaturi označene kao maslačak ove se tvari vjerojatno pripisuju diuretičkoj aktivnosti maslačka, što također pridonosi prisutnosti flavonoida.
  • Maslačak (taraksasterol) i drugi terpeni: čini se da djeluju uglavnom na jetru i žučni mjehur, potičući stvaranje i izlučivanje žuči.
  • Inulin: djeluje u crijevu, pružajući hranjivu podlogu probiotičkim vrstama bakterija, zdravlju prihvatljivim, koje ga fermentiraju, proizvodeći dragocjene tvari za dobrobit crijeva.
    Sadržaj inulina najveći je u kasnu jesen, koncentrirajući se u korijenu gdje može doseći 40% suhe mase.
  • Polisaharidi pozvao Taraxicum officinale 1 je Taraxicum officinale 2 (TOP 1 i TOP2), s hepatoprotektivnim i antioksidativnim djelovanjem.
  • Steroli, Koji sitosterol, stigmasterola, taraksosterol, može imati korisno djelovanje u održavanju normalne razine u krvi.
  • Carotenodii, ksantofili je flavonoidi (uključujući apigenin, klorogenu kiselinu, kofeinsku kiselinu), s antioksidativnim svojstvima.
  • Kalij: pridonosi diuretičkom učinku, obilno nadomještajući ono izgubljeno u mokraći, tako da stvara neto dobit od minerala (za razliku od mnogih uobičajenih diuretičkih lijekova).

9,90PRIME isporukaUkupno 9,90 €


15 Blagodati Ashwagandhe

1. Plodnost muškaraca i testosteron. Nizak broj sperme čest je uzrok neplodnosti. U jednoj studiji, 46 muškaraca koji su patili od neplodnosti dobivalo je placebo, a drugih 46 je dobivalo 225 mg korijena ashwagandhe dnevno tijekom 3 mjeseca. Ashwagandha je standardizirana za najmanje 5% s anolom. Koncentracija sperme poboljšana je za 167% u odnosu na 29% u pokretljivosti sperme u placebo skupini za 57% naspram 9% u količini sjemena u placebo skupini za 53% naspram 20% u skupini koja je primala placebo. Testosteron se povećao za 17% u skupini koja je primala ashwagandhu, ali za samo 4% u skupini koja je primala placebo, luteinizirajući hormon povećao se za 34% u skupini ashwagandha, ali samo za 8% u skupini koja je primala placebo. U drugoj studiji, 180 muškaraca s neplodnošću dobivalo je 5 g ashwagandhe dnevno tijekom 3 mjeseca. Koncentracija sperme, pokretljivost i oštećenje slobodnih radikala bili su znatno poboljšani. Testosteron i luteinizirajući hormon porasli su, folikul stimulirajući hormon i prolaktin smanjili se: sve hormonalne promjene pozitivne na plodnost. Autori su zaključili da se ashwagandha "može koristiti kao alternativa terapiji za liječenje muške neplodnosti". Treće istraživanje pokazalo je da 5 g praha korijena ashwagandhe poboljšava broj i pokretljivost sperme. I još jednom pozitivno su utjecali na hormone, povećavajući testosteron i luteinizirajući hormon te smanjujući folikul-stimulirajući hormon i prolaktin. Ashwagandha je također vratila normalnu razinu sjemenih antioksidanata).

2. Ženska seksualnost (libido, orgazam, uzbuđenje). U istraživanju žena s ženskom spolnom disfunkcijom i poremećajem seksualne želje, frigidnošću, orgazmičkim poremećajem ili poremećajem uzbuđenja, 50 od njih dobivalo je placebo, dok je ostalih 50 dobivalo ekstrakt korijena ashwagandhe standardiziran za najmanje 5% s anolom. Doza je bila 300 mg dva puta dnevno tijekom 8 tjedana. Indeks spolne funkcije žena (FSFI) značajno se poboljšao u skupini koja je uzimala ashwagandhu. U placebo grupi FSFI rezultati porasli su sa 13,57 na 20,06, u skupini ashwagandha rezultati su porasli s 13,63 na 23,86. FSFI mjeri želju, uzbuđenje, podmazivanje, bol, orgazam i zadovoljstvo. Ashwagandha je poboljšala ove parametre znatno više od placeba. Rezultati na skali seksualne nevolje, koja mjeri zabrinutost i nevolju zbog seksa, znatno su se poboljšali u skupini ashwagandha.

3. Mišićna masa i fizička izdržljivost. Ashwagandha promiče mišićnu masu i značajno poboljšava snagu i toleranciju na vježbanje smanjenjem masnoće i povećanjem tjelesne težine, što pokazuju razna istraživanja. U jednoj studiji 57 muškaraca dobivalo je placebo ekstrakt ili 300 mg korijena ashwagandhe dva puta dnevno tijekom 8 tjedana. Tijekom 8 tjedana odradili su program treninga otpora. Nakon tog razdoblja, izdržljivost tijela značajno se poboljšala u skupini ashwagandha. Skupina ashwagandha postigla je porast mišićne mase: mišići ruku povećali su se za 5,3 cm u placebo skupini, a za 8,6 cm u skupini ashwagandha mišići prsa bili su veći za 1,4 cm u placebo skupini, ali u biljnoj većoj za 3,3 cm skupina. Vrijeme oporavka mišića poboljšalo se u skupini ashwagandha u usporedbi s placebo skupinom. Razina testosterona značajno se povećala u skupini ashwagandha. Druga dvostruko slijepa studija pokazala je da ashwagandha može poboljšati izdržljivost i kvalitetu života. 49 zdravih ljudi uzimalo je placebo ili 600 mg dnevno ekstrakta korijena ashwagandhe, standardiziranog na 5% anolida tijekom 12 tjedana. Zatim su prošli test za mjerenje unosa kisika pri najvećem tjelesnom naporu (V02max). V02max je pokazatelj kardiorespiratorne izdržljivosti. Skupina koja je uzimala ashwagandhu imala je značajno povećanu kardiorespiratornu izdržljivost u usporedbi s placebo skupinom. Također su postigli znatno bolje rezultate na upitniku o kvaliteti života.

4. Anksioznost, depresija i poremećaji raspoloženja. Istraživanja su pokazala da Ashwagandha smanjuje anksioznost, depresiju i poboljšava raspoloženje. Zapravo, sustavni pregled 5 kontroliranih studija pokazao je da ashwagandha značajno poboljšava tjeskobu. Smanjuje stres i učinke stresa na kardiovaskularni sustav, poput visokog krvnog tlaka. U studiji s 64 osobe s anksioznošću i visokim osjećajem stresa primale su placebo ili 300 mg ekstrakta korijena ashwagandhe dva puta dnevno tijekom 60 dana. Rezultati su pokazali da je opaženi stres opao za 44% u skupini koja je imala ashwagandhu nasuprot smanjenju od samo 5% u skupini koja je primala placebo. Razina nadbubrežnog kortizola, hormona stresa, pala je za gotovo 28% u skupini koja je uzela korijen, a za samo 8% u placebo skupini. Učinke Ashwagandhe na depresiju proučavali suInstitut medicinskih znanosti što je potvrdilo blagodati.

5. Veliki stres. U studiji s 98 ljudi koji pate od stresa i koji su primili placebo ili ašvagandu, skupina koja je uzela korijen poboljšala je blagostanje sa 30 i 60 dana. Iako grupa koja je primala placebo nije doživjela značajnije poboljšanje. Kortizol se značajno smanjio u skupini ashwagandha, kao i krvni tlak i otkucaji srca. Poboljšane su i razine glukoze u krvi i biljezi upale, kao i razina LDL kolesterola, HDL kolesterola i triglicerida.

6. Živčana glad. Stres također pridonosi debljanju i nervoznoj gladi. Kad su ljudi s kroničnim stresom dobivali placebo ili 300 mg ekstrakta korijena ashwagandhe (5% s anolidima) dva puta dnevno tijekom 8 tjedana, grupa ashwagandha imala je značajno poboljšanje na skali percepcije stresa. Njihova razina kortizola bila je znatno niža. Imali su značajno poboljšanje u žudnji za hranom. Imali su veći gubitak kilograma i smanjeni indeks tjelesne mase.

7. Opsesivno kompulzivni poremećaj. U jednoj je studiji 30 osoba s OCD uzimalo placebo ili 120 mg ekstrakta korijena ashwagandhe 4 puta dnevno. Dok je rezultat na ljestvici Yale-Browna pao s 18 na 16 u placebo grupi, skupina koja je uzela korijen pala je s 26 na 14.

8. Katarakta. Istraživanja su pokazala da su antioksidativna i citoprotektivna svojstva ashwagandhe idealna u prevenciji i liječenju katarakte.

9. Hipotireoza. Ashwaganda stimulira štitnjaču aktivirajući njezino funkcioniranje. Studija o učincima ashwagandhe na štitnjaču otkrila je da ekstrakt korijena, kada se uzima svakodnevno, povećava lučenje hormona štitnjače.

10. Povećati mentalne i psihomotorne vještine. U jednoj studiji, kada je 20 zdravih muškaraca primilo 1000 mg ekstrakta korijena ashwagandhe ili placeba u 14-dnevnoj dvostruko slijepoj studiji, ashwagandha je dovela do znatno većeg poboljšanja pažnje, budnosti, brzine odgovora, koordinacije lica i motora i senzomotoričkih performansi .

11. Smanjuje LDL kolesterol. Dokazano je da Ashwagandha snižava LDL kolesterol, VLDL i trigliceride. Također se pokazalo da poboljšava funkciju endotela, kao i markere upale i oštećenja slobodnih radikala. Poboljšati HDL kolesterol.

12. Smanjuje šećer u krvi (sprječava dijabetes, pretilost, prekomjernu težinu). Ashwagandha smanjuje šećer u krvi kod osoba s dijabetesom ili visokim kolesterolom. Ashwagandha se već dugo koristi kao lijek za dijabetes u ayurvedskoj medicini. Istraživanje o upotrebi ashwagandhe u liječenju dijabetesa izvijestilo je o pozitivnim rezultatima. Eksperimenti su pokazali da se razina šećera u krvi, natašte i nakon jela, značajno smanjila kad se ashwagandha konzumirala tijekom četiri tjedna.

13. Artritis. Ova dvostruko slijepa studija odlučila je testirati tradicionalnu ayurvedsku tvrdnju da ashwagandha liječi artritis. 60 osoba u istraživanju imalo je između 40 i 70 godina. Imali su bolove u koljenu najmanje 6 mjeseci s blagim i umjerenim fizičkim ograničenjima. Liječeni su sa 125 mg ashwagandhe, 250 mg ashwagandhe ili placebom dva puta dnevno tijekom 12 tjedana. Smjeli su uzimati acetaminofen po potrebi. Ashwagandha je standardizirana za 10% s anolidima. Na kraju studije, rezultati WOMAC-a (mjera boli i ukočenosti) značajno su smanjeni u skupini s visokim dozama ashwgandhe u usporedbi s placebo skupinom. Rezultati oteklina koljena značajno su poboljšani u skupini s višom dozom ashwgandhe nego u skupini koja je primala placebo. Kada su ocjenjivali bol, ukočenost i invaliditet na vizualnoj analognoj ljestvici, svi su značajno poboljšani u skupini s visokim dozama ashwagandhe u usporedbi s placebo skupinom. Ljudi iz placebo skupine uzimali su u prosjeku 17 tableta acetaminophena, oni iz skupine s najmanjom dozom ashwagandhe u prosjeku 13, dok su samo 10 osoba s najvišom dozom korijena - važna korist s obzirom na dobro utvrđene opasnosti. paracetamola. Prethodno istraživanje također je pokazalo da je Ashwagandha u kombinaciji s Boswellijom, kurkuminom i cinkom učinkovita u liječenju artroze.

14. Rak. Protuupalna i hipoglikemijska svojstva ashwagandhe čine je idealnom u liječenju raka. Jedno je istraživanje definiralo ashwagandhu kao novu alternativu u nastajanju na onkološkom polju zbog svojih antikancerogenih svojstava, u suradnji s radioterapijom i kemoterapijom. Zanimljivo je i zato što je poznato da smanjuje nuspojave kemoterapije bez ometanja supresije stanica raka.

15. Anemija i "stara krv". Prema studiji, ashwagandha ima hematopoetska svojstva, odnosno obnavlja krv. U stvari, broj crvenih krvnih stanica i bijelih krvnih stanica značajno se povećao kod štakora kojima je davana ashwagandha. Zapravo, zahvaljujući visokom udjelu željeza, ashwagandha može biti korisna u prevenciji i liječenju anemije.


KORISNA SVOJSTVA KADULJE

Tamo kadulja, koji pripadaju obitelji Labiatae, izgleda poput zimzelenog grma: ima uspravnu stabljiku koja može doseći najviše 70 cm, a listovi imaju karakterističan oblik (izgledaju poput malih koplja, dugi i prilično suženi) i prilično su gusti i tvrdi. Cvjetovi kadulje, boje u rasponu od plave do ljubičaste, uglavnom se pojavljuju u proljeće, preferirajući sunce, iako se može naći i u prilično surovoj klimi. Općenito se nalazi u mediteranskim područjima i u obrađenim vrtovima, dok ga je vrlo teško prepoznati u divljini. Njegov "ciklus" traje oko 5 godina, nakon čega se mora ponovno saditi.

Biljka je od davnina poznata po svojim zdravstvenim svojstvima, što objašnjava njegovo ime koje dolazi od "salvus" što znači "zdrav". Gali su posebno vjerovali da kadulja ima sposobnost liječenja svih bolesti i da djeluje učinkovito kao "odvraćajući faktor" protiv vrućice i kašlja. Neki su čak vjerovali da ima moć uskrsavanja mrtvih, pa se iz tog razloga koristio i u pripremi magičnih obreda. Rimljani su je toliko smatrali svetom biljkom da je postojao pravi obred žetve (koji je pripadao nekolicini odabranih), koji su nakon žrtvovanja čak morali nositi posebnu odjeću. Kinezi su vjerovali da je kadulja mogla "dati" dugovječnost: u 17. stoljeću nizozemski trgovci košaru lišća kadulje zamijenili su za tri košarice čaja. U narodnoj medicini, već u srednjem vijeku, koristio se kao ljekovito sredstvo na ranama i čirevima koje je bilo teško zacijeliti.

Način konzerviranja
Kadulja je aromatična biljka, a njezin aktivni sastojak dobiva se iz lišća koje se bere u proljetnim i ljetnim mjesecima, budući da ova biljka preferira toplu klimu, dok je zimi ostavlja da miruje. Cvatovi se suše na sjenovitim mjestima i čuvaju u platnenim ili papirnatim vrećicama. Da bi svježe lišće bilo dobro, umjesto toga mora se staviti u male staklene posude dalje od svjetlosti.

Terapijska svojstva kadulje
Kadulja je posebno poznata po protuupalnim, balzamičkim, probavnim i iskašljavajućim svojstvima. Također je u stanju liječiti bolne menstrualne sindrome i poremećaje menopauze (posebno onaj iritantni poremećaj zvan "kaldani": iz tog razloga naziva se i "prirodnim estrogenom"). Nudi dobar odgovor protiv zadržavanja vode, edema, reumatizma i migrene, a također je indiciran kod gingivitisa i apscesa. "Odvraća" je od dijabetesa i ubrzava proces zacjeljivanja nakon rane.

Medicinska svojstva kadulje
Kadulja je stimulans za tijelo, pomaže tijekom menstrualnog ciklusa i bori se protiv stanja astenije i depresije. Naročito je indiciran u slučaju fizičke ili intelektualne iscrpljenosti, ali ne samo: vrlo je koristan za mozak i pomaže pamćenju. Neki drevni kineski liječnici također su ga koristili za liječenje nesanice. Također je gastroprotektor jer djeluje antispazmodično i koristan je kod dijabetesa jer smanjuje šećer u krvi. Također je prepoznato da ima biljku estrogenog djelovanja koje djeluje učinkovito protiv znojenja. Također se često koristi kao lijek za probavu i, ako se pravilno čuva, "spašava" hranu od propadanja.

Kadulja u kozmetici
Mnoge paste za zube temelje se na kadulji, u nedostatku pripremljenog proizvoda, možete jednostavno trljati zube svježim listom kako biste postigli učinak izbjeljivanja. Infuzija kadulje omogućuje kosi da vrati tamnu boju, a losioni pripremljeni s kaduljom očiste kožu. Da biste pripremili adstrigentni tonik kadulje, trebaju vam 4 žlice suhe kadulje i etilnog alkohola, prstohvat boraksa, 3 žlice vještice i 10 kapi glicerina. Nakon dva namočenja kadulje u alkoholu, rezultirajuća tvar mora se filtrirati, otopiti boraks u vještici i dodati alkohol. Zatim se dodaje glicerin i sve se ulije u bocu s vakuumskom kapicom. Prije upotrebe pripravka, dobro će posudu protresti.
Pročitajte također: Ljepota u kuhinji

U kuhinji
Listovi kadulje koriste se u svježem ili sušenom kuhanju za aromatiziranje hrane, od prvih jela do drugih jela od mesa i ribe, pa čak i u slanim pitama. Također možete pripremiti izvrsno piće kako biste oporavljenoj osobi vratili snagu: macerirajte 100 g osam dana. suhog lišća i cvijeća u litri vina i popijte malu čašu nakon jela. Dim kadulje uklanja kuhanje i životinjske mirise. Da biste napravili izvrsne palačinke od kadulje, pripremite dvadesetak velikih listova kadulje, 200gr. brašna, hladne mineralne vode, soli i ulja. Pomiješajte tijesto s brašnom, vodom i malo soli. Operite i osušite nekoliko listova kadulje, a kad je ulje vruće, umočite lišće u tijesto i pržite ih. Ocijedite ih na upijajućem papiru i pospite solju. Poslužite vruće i mirisno uz suho i svježe bijelo vino.


Video: Biljkoljupka - Izrada ljekovitih tinktura


Prethodni Članak

Naš Sunčev sustav - Video

Sljedeći Članak

Ukrajina i Moldavija - Priča o mom putovanju u Ukrajinu i Moldaviju